Главная » Статьи » Полезно ли пить минеральную воду?

Полезно ли пить минеральную воду?

Рекомендации от медицинского центра «Гармония»

Вся минералка отличается от других вод тем, что в ней есть соль и другие химические элементы. Минеральные воды бывают горячие, тёплые и холодное, естественно этот фактор зависит от температуры. Как это не странно существуют воды, которые обладают природной радиоактивностью! Минеральная вода отличается от обычной более высоким уровнем минерализации (около 1 грамма на литр).

В зависимости от количества солей, минеральная вода делится на 3 группы:

Лечебная. Уровень минерализации более 10 г/л, также сюда относятся воды с повышенным числом химических элементов. Советую пить такую воду строго после назначения лечения врачом.

Лечебно – столовая. Уровень минерализации от 1 до 10 г/л.

Подходит эта вода для каждого. Плюсом такой воды является универсальность, так как её можно употреблять каждый день.

Столовая. Уровень минерализации до 1 г/л.

Употребляется как обычная столовая вода.

Также делить минеральную воду можно по химическому составу. Гидрокарбонатная (лечение мочекаменной болезни, рекомендованная для употребления спортсменами), сульфатная (для лечения таких органов как печень и желудок, запрещается употреблять молодым людям), хлоридная (предназначена для регулирования работы кишечника и печени), магниевая (для уравновешивания психики человека).

Перед тем как употреблять лечебную минеральную воду, нужно учесть несколько нюансов:

— употребление лечебной минералки не должно проходить более месяца

— категорически запрещается минеральной водой утолять жажду

— категорически запрещается пить минеральную воду холодной

При грамотном и регулярном употреблении полезность минеральной воды стоит на высоком уровне. Проблема у нас в стране – легальные подделки минеральной воды. Сейчас не просто найти настоящую лечебную минеральную воду. Под понятием «подделки» разумеется искусственно созданная минералка. Такой воды на рынке у нас более 70 процентов.

Смело можно сказать, что минеральная вода может благовременно предотвратить серьёзное заболевание вашего организма, но не нужно забывать о том, что минеральная вода может при лечении одних органов плохо влиять на другие.

Многопрофильный медицинский
центр в Жодино
Время работы центра:
Пн.- пт. с 8:00 до 20:00
Сб. с 9:00 до 18:00
Вс. с 9:00 до 15:00
Многопрофильный медицинский
центр в Борисове
Время работы центра:
Пн.- пт. с 8:00 до 20:00
Сб. с 9:00 до 20:00
Вс. с 9:00 до 18:00
Подписывайтесь на Нас в социальных сетях
Наверх