Главная » Статьи » Как похудеть без вреда здоровью?

Как похудеть без вреда здоровью?

Конечно же, лишний вес вреден для организма: он способствует сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям пищеварения, влияет на образ жизни, на самооценку. Однако не меньший вред женскому организму наносит излишняя тяга к похудению. В попытке соответствовать модельным стандартам женщины нередко забывают о собственном здоровье, снижение веса превращается у многих девушек в навязчивую идею. Существует даже такое психическое расстройство, как нервная анорексия, при котором похудение становится едва ли не единственной целью в жизни: ради этого анорексии отказываются от пищи, специально вызывают у себя рвоту, принимают слабительные средства.

Фанатичное желание похудеть часто приводит к гормональным сбоям в женском организме, нарушениям пищеварения, ухудшению работы нервной системы, мыслительных процессов, психиатрическим проблемам. И, конечно же, оно оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию. Среди негативных последствий анорексии – нарушения менструального цикла, невынашивание беременности, снижение полового влечения. Да и мужчин, вопреки стереотипам, далеко не всегда привлекают болезненно худые женщины.

В частные клиники и медицинские центры, такие как «Гармония», нередко обращаются женщины с жалобами на нарушения работы репродуктивной системы. Услугами гинеколога в таких случаях пренебрегать нельзя, однако это далеко не единственное средство излечения. Немаловажную роль в лечении гинекологических заболеваний играет правильное питание, поэтому консультация диетолога или эндокринолога тоже не будет лишней. Если же лишний вес действительно является проблемой, то перед тем, как начать худеть, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, чтобы тот помог подобрать оптимальный режим питания и физических нагрузок.

Многопрофильный медицинский
центр в Жодино
Время работы центра:
Пн.- пт. с 8:00 до 20:00
Сб. с 9:00 до 18:00
Вс. с 9:00 до 15:00
Многопрофильный медицинский
центр в Борисове
Время работы центра:
Пн.- пт. с 8:00 до 20:00
Сб. с 9:00 до 20:00
Вс. с 9:00 до 18:00
Подписывайтесь на Нас в социальных сетях
Наверх